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Catégorie : Passer à l’action

Pourquoi on ne tient pas les promesses qu’on se fait à soi-même

Il y a quelques années, j’allais courir avec une amie. On y allait 3 fois par semaine et on courait 10km, parfois plus. Pendant, c’est dur. Tu sues, tu souffres. Puis vient ce sentiment d’accomplissement, de dépassement de soi et la bonne fatigue. Mais juste avant, j’avais la flemme. C’est…

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Je suis jalouse

Il y a des mots qui me sont inconfortables. Prenez la jalousie par exemple. Quand j’entends ce mot, ça me rappelle les gamineries de collège ou de l’insécurité dans le couple. Je lui préfère le mot “envie”, mais c’est bien la même chose : jalouser, envier ce que possède autrui.…

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“Ah, je déteste la routine !”

Qu’est-ce que j’ai répété cette phrase. Pour moi, routine signifiait ennui, redondance, métro-boulot-dodo. Je cultivais la perte de repère volontaire en déménageant souvent. En changeant quelques détails, j’avais l’impression de vaincre l’ennui d’une vie d’adulte et d’obligations. Je suis passée à la vitesse supérieure quand j’ai commencé à voyager pour…

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Changer ses habitudes

J’ai une mauvaise habitude quand j’écris ce post chaque matin, c’est de tirer la peau des lèvres. C’est souvent, dans des moments de concentration ou d’anxiété, et je ne me rends même pas compte. La seule solution que j’ai trouvée, c’est le rouge à lèvres. Mes doigts maculés de rouge…

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Le maintenant

La qualité de notre de vie dépend du degré d’incertitude qu’on est prêt à accepter. Et en ce moment, on n’a plus la main sur grand chose.  On est confiné pour une durée indéterminée, sans trop de perspective sur les semaines ou les mois qui vont suivre. Impossible de se…

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La méthode pomodoro

Concentré comme la tomate 🍅 C’est vendredi, alors je lâche ma dad’s joke, ne m’en voulez pas. Hier, on parlait productivité et concentration et je vous demandais si vous connaissiez la technique pomodoro. Son nom vient du minuteur en forme de tomate, accessoire incontournable des années 80, avant que la déco…

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Tu auras le temps d’avoir la flemme quand tu seras retraité

Vis autant d’aventures que possibles. Ce sont d’elles dont tu te souviendra. Ton monde intérieur c’est ta richesse. Invisible, insoupçonnable quand on te rencontre. C’est ta boîte à souvenirs, prête à être remplie d’aventures, d’histoires et d’émotions. Elles seront avec toi à jamais.  Prête à être exploré à chaque instant.…

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