Aller le contenu

Catégorie : Ralentir

Je ne suis pas créative

“Je ne suis pas une personne créative”“Je n’ai pas d’idées”“Je ne suis pas assez douée” J’ai longtemps pensé ça de moi. Mais en vérité, la créativité, ce n’est pas un don, mais un muscle : plus tu le travailles, plus ça devient facile. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je te parle de…

2 Comments

Tu n’es pas obligé d’être tout le temps productif

Pendant le confinement, qui d’entre vous était à la maison, sans possibilité de télétravail ? À quoi occupiez-vous vos journées? Si vous êtes comme moi, vous aviez peut-être établi tout un programme. Vous vous étiez fixé des objectifs : faire du sport, apprendre une nouvelle langue, suivre une formation en…

Écrire un commentaire

Les besoins primaires

Depuis 1 mois, je fais du sport à la maison. Petit yoga le matin, séance de fitness le soir… Ça fait vraiment du bien, mais j’avoue que j’étais un peu réticente au début. Je n’ai jamais été très motivée à la maison. C’est un peu toi et ta volonté, et…

Écrire un commentaire

Se reconstruire

Les oiseaux muent chaque année. C’est un processus coûteux en énergie, mais vital pour eux : un plumage fort est indispensable pour voler. Alors environ une fois par an, ils perdent progressivement leurs plumes abîmées et effilochées, qui seront remplacées par des nouvelles. Certains les perdent presque toutes d’un coup,…

Écrire un commentaire