Lors d’une séance de coaching :
– Je t’écoute activement et sans jugement. Tu peux être complètement toi-même, sans filtre. Je suis une personne neutre qui est entièrement consacrée à toi, pour t’aider à trouver tes solutions.
– Je ne te donne de conseils, je te guide avec des questions pour trouver les réponses que tu as déjà en toi mais que tu ne parviens pas encore à voir
– Je t’amène en douceur vers des prises de conscience et des déclics en changeant ta perspective
– Je te propose des exercices et des outils adaptés à ta situation
– Et puis parfois, je mets un coup de pied dans la fourmilière (toujours avec bienveillance) pour bousculer tes croyances et t’aider à avancer 🙂
Je suis aussi dispo pour toi entre les séances pour te soutenir dans tes avancées, c’est important !