LES ACCOMPAGNEMENTS

Se faire accompagner, pour quoi ?

  • Retrouver confiance en soi
  • Développer son estime de soi
  • S’affirmer dans ses relations professionnelles ou personnelles
  • Entamer une reconversion professionnelle
  • Apprendre à gérer ses émotions pour se sentir plus sereine au quotidien
  • Comprendre et dépasser des blocages et peurs pour atteindre ses objectifs
  • Clarifier une situation et prendre une décision
  • Faire face à un changement
  • Apprendre à mieux se connaître
  • etc.

 

Chaque accompagnement est individuel et sur-mesure en fonction de ta situation et de tes besoins spécifiques, pour te permettre au mieux d’atteindre tes objectifs.

Mes accompagnements phares

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LIBRE !

L’accompagnement approfondi pour regagner confiance en toi et faire la paix avec toi-même

OSER 

L’accompagnement sur-mesure pour trouver TA voie professionnelle, oser la concrétiser et enfin t’épanouir pleinement.

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TEMOIGNAGES

5/5

« Je sentais que je stagnais depuis un petit moment dans mon emploi. Il me manquait quelque chose et j’avais besoin de trouver une voie professionnelle qui soit alignée avec mes valeurs et qui me fasse vibrer.

Je ne m’attendais pas à autant évoluer pendant ces 3 mois. L’accompagnement a été extrêmement bénéfique.

On a pu aborder tous les points dont j’avais besoin pour trouver un projet qui me tient à cœur, me motiver et me lancer. Je me sens aussi mieux dans ma vie personnelle car j’ai un objectif qui m’importe beaucoup. Je me sens plus épanouie. Je prends ma vie en main.

Ça a été une révélation pour moi, je ne peux que conseiller ton programme ! » 

– Charlotte @depasser_sa_timidite (programme OSER)

5/5

« OSER, c’est le nom du programme de Stef que j’ai eu la chance de suivre au cours de ces 3 derniers mois. Je peux maintenant dire qu’il porte parfaitement son nom ! Si comme moi, vous avez envie d’écouter votre petite voix intérieure et vos envies profondes pour enfin oser le changement – professionnel notamment – cet accompagnement est fait pour vous.

D’autant que les atouts de Stef sont nombreux : son écoute active, sa posture juste, sa disponibilité, mais aussi sa capacité à vous interroger sur les éléments qui vous font peur et les raisons de ces peurs, tout cela vous aidera à avancer à grands pas.

Pour ma part, et grâce à l’aide de Stef, je suis maintenant engagée sur un chemin qui m’apporte élan et lumière. Stef, mille mercis pour ces 3 mois tellement riches… » 

– Christine I (programme OSER)

5/5

« J’ai découvert Stef grâce à son podcast, j’ai fait le programme OSER qui a été vraiment révélateur.

C’est un accompagnement vraiment profond qui permet de se connaitre et de pouvoir faire émerger un projet qui nous correspond.

En tant que personne Stéphanie est vraiment à l’écoute et bienveillante, elle aura toujours le mot juste. Si vous souhaitez vous trouver professionnellement et mieux vous comprendre je ne peux que recommander ! »

– Fiona Maingeau (programme OSER)

5/5

« J’ai découvert Stef via ces Podcasts, je la trouvais intéressante, pertinente, ces mots résonnaient pour moi.

J’ai choisi de suivre un Coaching avec elle car j’étais bloquée dans mon projet pro, et je suis ravie d’avoir suivi mon instinct.

Grâce à son accompagnement j’ai fait un pas de géant et je suis fière du chemin parcouru. Parfois, il suffit d’un coût de pouce pour faire un grand saut, si ton intuition te guide vers Stef alors fonce. » 

– Maryline Serrano (podcast face au Miroir) 

5/5

« Si vous cherchez une personne à l’écoute pour vos questionnements perso ou pro, ne cherchez plus ! Stef est une coach PASSIONNÉE qui a su répondre à mes besoins. Elle a su me poser les bonnes questions en étant bienveillante, honnête et jamais dans le jugement. J’ai pu lui partager énormément alors que je ne m’étais encore jamais confiée à une inconnue.

Son accompagnement de 4 mois m’a fait énormément évoluer. Cette belle rencontre, à un moment charnière de ma vie, m’a permis d’acquérir de précieux outils pour avancer et me libérer de mes peurs.

Merci à elle pour ce super travail d’équipe, pour ce petit bout de chemin de vie que je n’oublierai pas ! » 

Aleksandra P. (programme LIBRE !)

5/5

« Stef est vraiment une coach que je recommande. Elle m’a beaucoup aider à y voir plus clair pour la suite de mon parcours professionnel. Elle m’a également permis de réalisé qu’elles étaient mes forces pour réaliser ce projet. Vous pouvez lui faire confiance pour ne pas émettre de jugement et être à l’écoute. »

– Léa Gross (programme OSER)

5/5

J’ai réalisé le programme de coaching LIBRE avec Stef, d’une durée de 16 semaines, je recommande vivement. Ce n’est pas de tout repos, mais Stef est très disponible et ses séances sont très bien construites pour nous faire avancer.

– Nina Duverney-Prêt (programme LIBRE !)

5/5

J’ai bénéficié d’un accompagnement avec Stef et je vous la recommande vivement ! A l’écoute, super organisée et hyper professionnelle, son accompagnement m’a aidée à me remettre à pratiquer quelque chose que j’avais complètement laissé de côté pour finalement y reprendre goût et probablement me lancer là-dedans ! Dotée de plein d’outils et d’une bonne dose d’enthousiasme, elle est une super coach pour vous accompagner quels que soient vos besoins !

– Audrey M (programme OSER)

5/5

J’ai commencé le programme OSER car j’étais un peu perdue, j’avais l’impression de ne pas avancer, parce que je ne savais tout simplement pas où aller.

Stef est beaucoup plus qu’une coach, je pense que c’est juste sa mission de vie d’aider les autres, parce qu’elle a ça en elle, clairement.

Elle m’a coaché pendant trois mois, et tout ce qu’elle m’a dit m’a beaucoup aidé et a déclenché des choses en moi ! Ça m’arrive d’ailleurs de réutiliser ces exercices pour me rebooster, de repenser à tout ce qu’elle m’avait dit et ça va tout de suite de mieux !

Je l’ai conseillé à plusieurs personnes autour de moi parce qu’elle est juste géniale ! Alors n’hésitez pas, si vous avez besoin d’un coup de boost dans votre vie, si vous êtes perdue, alors c’est LA personne qu’il vous faut ! 😊

– Lali, photographe, Malte. @lali.corevetti

5/5
Je recommande Stef, elle est bienveillante, douce et à l’écoute.
Cet accompagnement m’a beaucoup aidé à prendre des décisions concernant mon avenir et à comprendre des mécanismes de fonctionnement que j’applique depuis trop longtemps.
Elle sait nous poser les bonnes questions pour nous faire réfléchir et avancer. Je recommande sans hésiter. Un accompagnement de qualité.
 
– Julie M’bareck (programme OSER)
5/5

J’ai commencé le programme OSER car je voulais réussir à me lancer dans mon projet d’illustration et d’écriture d’un livre pour enfants.

Cet accompagnement m’a porté, m’a aidé à prendre conscience de mes forces, à prendre confiance en moi.

Il a été le déclic qu’il me fallait pour prendre conscience que ma réussite ne tient qu’à moi. Que je suis capable de persévérer et d’y arriver.

Avec bienveillance j’ai été poussé à me fixer des objectifs et les atteindre.

J’ai adoré les outils très riches et nombreux mis à ma disposition. Je me suis sentie accompagnée et encouragée à chacun de mes pas et chacune de mes progressions.

– Evodie, Professeure des écoles en reconversion, Toulouse. @evodie_illus

5/5

J’ai participé au programme OSER au moment où j’ai créé ma micro-entreprise de créations textiles.

J’avais énormément de questions, de difficultés, de possibilités et d’idées pour mon entreprise. Je me sentais perdue, en train de subir cette situation.

L’accompagnement m’a amené à changer d’état d’esprit; je vois les choses différemment. J’ai un meilleur équilibre pro/perso, je prends le temps pour les choses qui sont bonnes pour moi (mes proches et le sport) et je sens que j’avance dans la destruction de mes croyances limitantes liées à l’argent.

Je me suis sentie parfaitement écoutée et surtout non jugée. Je n’ai pas eu peur de révéler des points plus difficiles ou honteux, que je n’aurai sûrement pas abordé avec quelqu’un de moins à l’écoute.

Stef s’est montrée totalement disponible, pour me pousser à aller de l’avant, grâce aux nombreux questionnements, conseils et méthodes qu’elle apporte. 

– Alicia, créatrice textile en upcycling, Montauban. @entrechat.universupcycle

Une question ?

Les séances durent entre 1h et 1h30.

Les séances se déroulent en visio (via Whatsapp ou Zoom), tu peux donc être installée confortablement à la maison (ou n’importe où, tant que tu as une bonne connexion internet).

Lors d’une séance de coaching :

– Je t’écoute activement et sans jugement. Tu peux être complètement toi-même, sans filtre. Je suis une personne neutre qui est entièrement consacrée à toi, pour t’aider à trouver tes solutions.

– Je ne te donne de conseils, je te guide avec des questions pour trouver les réponses que tu as déjà en toi mais que tu ne parviens pas encore à voir

– Je t’amène en douceur vers des prises de conscience et des déclics en changeant ta perspective

– Je te propose des exercices et des outils adaptés à ta situation

– Et puis parfois, je mets un coup de pied dans la fourmilière (toujours avec bienveillance) pour bousculer tes croyances et t’aider à avancer 🙂

Je suis aussi dispo pour toi entre les séances pour te soutenir dans tes avancées, c’est important !

Je t’invite à réserver un appel découverte (30 minutes, offert) pour échanger sur ta situation. On pourra clarifier ça ensemble et trouver une formule adaptée.

Je comprends ton inquiétude. Je n’ai pas de baguette magique, mais je peux te dire que si tu es prête à changer et que tu fais le travail proposé, tu auras des résultats. 

Je suis là pour te soutenir et t’aider à trouver ce qui fonctionne pour toi. C’est tout l’intérêt d’un accompagnement individuel où je suis complètement dédiée à toi.

Si tu as d’autres questions, écris-moi !

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