Est-ce que ça t’arrive de dire (ou de penser) une phrase qui commence par “J’aimerais bien…” ? J’aimerais bien écrire un livre J’aimerais trop faire un tour du monde J’aimerais trouver un job qui me...
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6 étapes pour se créer un plan de développement personnel
Quels domaines de ta vie aimerais-tu changer ou améliorer ? Moi cette année, j’ai pas mal de choses sur ma liste : travailler sur l'acceptation de soi, développer un nouveau programme de coaching,...
La visualisation ne marche pas – pour accomplir tes objectifs, utilise la méthode WOOP
C’est le credo des gourous de la pensée positive : “Imagine que tu es déjà arrivé”. L’idée, c’est de visualiser ce que tu désires, et ton cerveau fera tout pour combler le vide entre ton rêve et la...
Trouver sa voie quand on a trop de passions
Multi-passionnée ? Avant de mettre un mot là dessus, c'était une réelle souffrance pour moi. J'avais l'impression de ne jamais aller au bout des choses, de papillonner, d'être indécise. ...
Dire aux autres le bien qu’on pense d’eux
"On vit dans une société où l’on dit rarement aux gens le bien que l’on pense d’eux. On a beaucoup de pudeur à l’exprimer et, finalement, beaucoup de retenue : chacun garde secrètement en soi ses...
La résilience – It is what it is…
L'histoire que je vais te raconter, je l'ai tiré d'un conte taoiste. Et ses enseignements ont réellement changé ma vie. C’est l’histoire d’une paysanne qui vivait avec son fils. Elle possédait un...